هل الكيتو مسموح للحامل ؟ الإجابة هي لا ، وذلك لأن حمية الكيتو ليس متوفر بها الألبان والزبادي والفاكهة ، كما أنها محدودة على الخضروات الورقية ، وبتالي سوف تفقد الحامل عدد من العناصر الغذائية المهمة جدا ، لهذا لا يفضل مطلقا لها.
حتى لو تخطيتي سيدتي فتره ثلاثة أشهر الأولي عليك دائما تناول جميع الخضروات والفواكه ، والعسل الابيض الجميل ، الذي يعطي الصحة الجسدية والفكرية لجنينك ، ولا تقومي سيدتي بأشياء خاطئة تأتي على صحة طفلك ، بجعله قد يكون في حاجة للدخول الى الحضانة أو أمور أخري أنتي في غني عنها تماما.
متي يكون الكيتو مسموح للحامل ؟
عندما تقوم الحامل بوضع طفلها بكل سلامة وبتهنئة حارة من موقع حياة بلا سمنة ، تبدا بالاستعداد إلى دخول رجيم الكيتو بكل سلامة وذلك باتباع ايضا الإرشادات الخاصة بموقعنا ، والتي توجهك الى الطريق السليم في اتباع الكيتو جينك مع الحصول على أفضل النتائج على الاطلاق.
هل الكيتو مسموح للحامل او المرضع ؟
المرضع ايضا والحامل لا يسمح لهم مطلقا بالقيام بحمية الكيتو جينك ، فإذا كنتي سيدتي ترضعي طفلك لبن طبيعي من الصدر لا يفضل اتباع هذه الحمية ، لان طفلك سوف يكون في حاجه للكثير من العناصر الغذائية ، بينما اذا كنتي تقومين بالرضاعة الصناعية فيمكن جدا أن تقومي بهذه الحمية ، ويفضل ايضا ارشاد الطبيب ، في حال كنتي تتناولين أي أدوية لسلامتك.
